El proceso de fecundación
La fecundación consiste en la fusión de dos células: el espermatozoide y el óvulo, que permitirán el desarrollo de un futuro bebé.
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Factores que influyen en la fertilidad
Incluso en las mujeres sanas sus consejos pueden ayudar a preparar tu cuerpo para el embarazo y tener más oportunidades de quedarte embarazada y tener un bebé saludable. Hacer pequeños cambios en el estilo de vida y la dieta pueden ayudar a aumentar la fertilidad femenina.
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Nutrición y embarazo
Durante la etapa fértil de la mujer, la nutrición es más importante que nunca. Tomar alimentos saludables a diario ayudarán a propiciar un entorno favorable para la concepción y el desarrollo del bebé.
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Planifica tu embarazo
Aunque el embarazo y el parto son procesos naturales y fisiológicos, la planificación del embarazo nos ayudará tanto en el momento de la concepción como para prevenir complicaciones. Cuidar la salud y tener la atención médica adecuada antes del embarazo aumentan las probabilidades de tener un bebé sano.
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